Herkes parlak, dolgun ve sağlıklı saçlar ister. Saçınızı sağlıklı ve güzel tutmak için saçınıza olduğu kadar saç derinize de özen göstermeniz gerekir. Sağlıklı, parlak saçlar oluşturmanıza yardımcı olabilecek birçok ürün ve yöntem vardır.
Doğru Şampuan Kullanımı
Saçınızı yıkadıktan sonra şampuanı iyice durulamanız gerekir. Bu şekilde saçlarınız parlayacaktır. Kalan şampuan varsa yağ ile matlaşacaktır.
İyice durulamak için biraz daha zaman ayırın.
Tarak Kullanımı
Ahşap veya doğal malzemelerden yapılmış tarağın şekli en iyisidir. Saçınızı böyle bir tarakla tararsanız saçlarınız uçmaz ve sakinleşir. Sentetik reçine tarak kullanırsanız saçınız kırılabilir ve göz kamaştırabilir.
Saç Fırçalama
Her akşam saçınızı taramak kan dolaşımını harekete geçirir. İyi kan dolaşımı ile saçlarınız daha iyi uzar. Kıvırcık saçlar için saçınızı büyük veya doğal bir tarakla fırçalamak en iyisidir. Bu şekilde kafanız çok fazla havada kalmayacaktır.
Saçınızın Uçlarını Sağlıklı Tutmak
Saçın uçları kırılgandır. Saç, güneş ışığı veya saç maşası kullanımıyla zarar görür. Hasarlı saçları sağlıklı tutmaya yardımcı olmak için reklamı yapılan birçok ürün var, ancak saçınızın uçlarını düzenli olarak kesmek en iyisidir. Kesildiğinde saçınıza daha fazla oksijen girer ve daha iyi uzar.
Beslenme
Saç büyümesi ve sağlığı için ihtiyacımız olan malzemeler yediğimiz gıdalardan gelebilir. Yeşil ve sarı sebzeler, kuruyemişler ve avokado gibi E vitamini yönünden zengin yiyecekler yemek iyidir. Balık yağı, tohumlar, kabuklu yemişler ve zeytinyağı açısından zengin olan omega-3 yağ asitlerini daha fazla tüketmek de bu konuda yarar sağlar.
Su Tüketimi
Cilt gibi saçın da neme ihtiyacı vardır. Nemi dolduran ürünler kullanın ve bol su için.
Saçınıza iyi besinler sağlarsanız, saçınız sağlıklı olacaktır. Saçınız çeşitli nedenlerle zarar görmüş olsa bile, onu kurtarabilirsiniz. Avokado ve zeytinyağı kullanarak bir paket yapın, saçınıza iyice uygulayın ve 15 dakika bekleyin. Uçları çatladığında saçınızı nemlendirmek için hindistan cevizi yağı sürün. Bir tonik yapmak için elma sirkesi ve suyu 1’e 1 oranında karıştırın, ardından başınızın her tarafına serpin. Bu, fazla kepeği azaltır ve kafa derisinin asitliğini geri kazandırır.